31 Jan (星期一)
早 : 咖啡 with 糖奶, 火腿包
午 : 烏東, 菜, 餃子, 雞翼
晚 : 做節, 超標
重 :133磅
1 Feb (星期二)
早 : 咖啡 with 糖奶, 火腿包
午 : 沙甸魚, 腸仔, 火腿扒意粉, 奶茶
晚 : Sushi
重 :132.5磅
2 Feb (星期三)
早 : 咖啡with糖奶, 芝士火腿包
午 : 從缺
晚 : 從缺
重 : 從缺
3-6 Feb (星期四至日) : 從缺
Sunday, January 30, 2011
Wednesday, January 26, 2011
26 Jan - 30 Jan
26 Jan (星期三)
早餐 : 咖啡 with 糖奶, 火腿包
午餐 : 蘇浙 (1隻黃金蝦, 半件臭豆腐, 1隻燻蛋 etc) - 超標我是知道的
晚餐 : 半碗飯, 菜, 排骨
重量 : 134磅
27 Jan (星期四)
早 : 咖啡 with 糖奶, 火腿包
午 : 米粉, 荷蘭豆, 雞柳
晚 : 半碗飯, 炒菜, 魚
重 : 133磅
28 Jan (星期五)
早 : 咖啡 with 糖奶, 火腿包
午 : 米粉, 荷蘭豆, 雞柳
晚 : 忘記了
重 : 忘記了
早餐 : 咖啡 with 糖奶, 火腿包
午餐 : 蘇浙 (1隻黃金蝦, 半件臭豆腐, 1隻燻蛋 etc) - 超標我是知道的
晚餐 : 半碗飯, 菜, 排骨
重量 : 134磅
27 Jan (星期四)
早 : 咖啡 with 糖奶, 火腿包
午 : 米粉, 荷蘭豆, 雞柳
晚 : 半碗飯, 炒菜, 魚
重 : 133磅
28 Jan (星期五)
早 : 咖啡 with 糖奶, 火腿包
午 : 米粉, 荷蘭豆, 雞柳
晚 : 忘記了
重 : 忘記了
Tuesday, January 25, 2011
Rainbow Services
Rainbow Services 彩虹服務社
德成大廈8樓
最近經常一個人食午飯, 通常不想人逼的話就會去德成八樓
這間食店都算得上是奇怪, 是位於德成大廈八樓的後樓梯
如果未去過的話, 相信是會找不到
食物方面, 講真味道不算特出, 食物不算是特別, 但我覺得勝在有人情味
主要的菜色只有汁汁意粉 / 多士, 另加食材, 例如沙甸魚, 火腿扒, 腸仔, 蛋等
最特別的係可以自由配答, 你可以叫蛋白 + 蕃茄多士, 另加腸仔,
沙甸魚 + 腸仔意粉加炒蛋亦可以, 而蛋亦可以選擇炒蛋, 太陽蛋, 反蛋,
總之各式其式, 老闆做得出的, 你都可以叫.
而且出菜速度算是很快, 如果要食Quick Lunch, 這裡絕對是一個好地方
PS
我覺得老闆是一個有潔癖或極度整潔的人
每次都會好整齊的為你放上一刀一叉一紙巾, 位置絕不會錯
一定係左叉右刀
桌面上有一個小糖罐, 裡面放了包裝沙糖
有時候我加完糖後忙了放回蓋子, 他絕對會第一時間幫你放回原位
德成大廈8樓
最近經常一個人食午飯, 通常不想人逼的話就會去德成八樓
這間食店都算得上是奇怪, 是位於德成大廈八樓的後樓梯
如果未去過的話, 相信是會找不到
食物方面, 講真味道不算特出, 食物不算是特別, 但我覺得勝在有人情味
主要的菜色只有汁汁意粉 / 多士, 另加食材, 例如沙甸魚, 火腿扒, 腸仔, 蛋等
最特別的係可以自由配答, 你可以叫蛋白 + 蕃茄多士, 另加腸仔,
沙甸魚 + 腸仔意粉加炒蛋亦可以, 而蛋亦可以選擇炒蛋, 太陽蛋, 反蛋,
總之各式其式, 老闆做得出的, 你都可以叫.
而且出菜速度算是很快, 如果要食Quick Lunch, 這裡絕對是一個好地方
PS
我覺得老闆是一個有潔癖或極度整潔的人
每次都會好整齊的為你放上一刀一叉一紙巾, 位置絕不會錯
一定係左叉右刀
桌面上有一個小糖罐, 裡面放了包裝沙糖
有時候我加完糖後忙了放回蓋子, 他絕對會第一時間幫你放回原位
Thursday, January 6, 2011
Monday, January 3, 2011
2010 回顧
2010年是一個有開心有不開心的年。開心的係一搬入新屋就大肚,跟住順順利利就生左個仔。
不開心的係在一年內家中2隻狗狗都相繼死去。
2隻小朋友的死去都令我痛入心,每次見到他們的相片,總會內心一沉。
我相信將來的我會再次養狗,不過可能要等到囝囝有自理能力的時候。
不過我相信這一天一定會再來臨。
不開心的係在一年內家中2隻狗狗都相繼死去。
2隻小朋友的死去都令我痛入心,每次見到他們的相片,總會內心一沉。
我相信將來的我會再次養狗,不過可能要等到囝囝有自理能力的時候。
不過我相信這一天一定會再來臨。
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