久違的體重控制

這篇真的是拖太耐了, 自己也覺得好像有點兒過份。

最近這2個月平均每星期會跳1至2堂的Funky Dance, 每次大約是1.5小時。雖然體重並沒有大幅下降 (2個月只下跌了4磅, 應該不算是大幅吧)。但好明顯的patpat位, 大腿位也有明顯的收細, 連褲也買細了一個碼。

但重災區肚及胃腩還未收到, 似乎還是要多加努力才行。

今天早上在極肚餓下的最新體重是123磅。