11 Apr (星期一)
早 : 咖啡 with 代糖, 火腿包
午 : 焗海鮮寛條麵
晚 : 飯半碗, 菜, 魚 + 哈根大迷你雪榚一杯
重 : 128.5磅
12 Apr (星期二)
早 : 咖啡 with 代糖, 火腿包
午 : 腸仔沙甸魚意粉 + 熱奶茶
晚 : 吉野家蟹籽飯 + 戲院POPCORN
重 : 從缺
13 Apr (星期三)
早 : 咖啡 with 代糖, 火腿包
午 : 大瓜樂叉燒米
晚 : 半碗飯, 魚, 菜
重 : 早上不知有無眼花127.5磅
14 Apr (星期四)
早 : 咖啡 with 代糖, 火腿包
午 : 牛腩墨丸粗
晚 : 半碗飯, 魚, 菜
重 : 缺
15 Apr (星期五)
早 : 咖啡 with 代糖, 火腿包
午 : 雞翼公仔麵
晚 : 半碗飯, 魚, 菜
重 : 早上發現是129, 眼花嗎?
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